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酒店

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

天氣轉寒,很多人喜歡大嗑熱呼呼火鍋。1名40歲陳先生,有高血壓病史,平時度假別墅規律吃藥控制病情,近日卻因故「破功」,3周內吃了超過10次麻辣鍋,不僅體重一周暴增逾2公斤,更出現頭痛、暈眩,就醫發現血壓(收縮壓)飆破160毫米汞柱。

家醫科醫師林兆啟說,血壓失控有許多變因,包括天氣變冷、吃太鹹、變胖、壓力增加等,醫師會找出最主要的因素;以陳先生為例,發現他從本月天推薦旅店氣轉涼後,每周吃3~4次麻辣鍋,儘管有按時服藥,但因攝取過多的鈉,仍造成血壓飆高失控。

台大醫院北護分院預訂飯定院長黃國晉說,血壓會受體重影響,研究顯示體重每增加10公斤,血壓會增加10~20毫米汞柱,上述男子雖短期體重增加,但血壓失控主因仍應是高鹽高鈉的飲食;他觀察,部分選擇晚間聚餐的患者,除了飲食重口味,還容易聊太晚,導致熬夜晚睡,都是血壓飆高的原因。

黃國晉說,患者量血壓若發現超過140毫米汞柱,應維持心情平靜,半小時後再量一次,若依然超標則代表血壓已失控,應儘快回診,請醫師調整藥物劑量。

林兆啟補充,前來求診的高血壓患者分兩種,一為透過量血壓、發現血壓超標來就診,另一為沒量血壓習慣,都等到有頭痛、暈眩、胸悶、疲勞等不適感才就醫,「前者多為50歲以上、對健康保健較有觀念」,後者則以較年輕的壯年族群為主。

黃國晉建議,吃火鍋時,應減少喝湯、少沾醬,避免攝取過多鈉,且可以多吃蔬菜,攝取足夠的鉀離子、有助於降血壓,並維持訂房網>洽公訂房運動、睡飽和心情放鬆等好習慣,均對血壓穩定有正面助益。

東門圓環九尺高聖誕樹正式點燈!新竹市長林智堅與陳建仁副總統一齊「訂房推薦點亮新竹市」

二○一六新竹市感恩季系列活動「心希望?聖誕點燈」,昨日於東門城廣場盛大展開,新竹市長林智堅與副總統陳建仁、立法委員柯建銘率眾多嘉賓一齊飯店比價為東門圓環上九公尺高的聖誕樹點燈,一同「點亮新竹市」。

新竹市長林智堅表示,相當榮幸邀請陳副總統一起「點亮新竹市」,讓市民朋友獲得滿滿的祝福,一起感受溫馨、平安、喜樂的聖誕氣氛。也感謝財團法人台灣省天主教會新竹教區李克勉國際訂房主教及新竹市基督教聯合關懷協會黃成業牧師帶領市民朋友一同祈福,將平安喜樂散播到新竹市的各個角落。

「點亮新竹市、點亮台灣!」陳建仁副總統指出,今晚是個充滿感恩、愛、和平與喜悅的夜晚,他同時也讚賞林智堅市長就任以來,改變新竹市,各界攜手合作,打造新竹市成為全台最幸福的城市,也讚新竹市民都是「有福氣的人」。

「許心願?關懷圓夢」活動時間至二十日止,邀集民眾一起到新竹巨城、大遠百以及新光三越百貨公司的許願牆,認購心願卡,為弱勢孩童圓夢。「聖誕村?城市光廊」將三百公尺長的護城河畔,以暖金色系燈飾營造出新竹市中心的幸福廊道,而充滿歡樂氣氛的「河岸耶誕市集」,將在二十四、二十五兩日飯店民宿比價,於府後街護城河畔登場。

「擁抱愛?感恩晚會」將於二十四日平安夜晚間晚上六時三十分於市政府廣場登場,現場邀請磐石中學混聲合唱團、公益歌手楊玉凡、知名藝人家家、戴愛玲等人,帶來精采表演。知名訂房網晚會中也將表揚三位由記者票選出來的新竹市「城市英雄」,歡迎市民朋友來到市府廣場共度溫馨耶誕週末夜。

下面附上一則新聞讓大家了解時事預訂民宿

國家發展委員會今天(28日)通過交通部陳報「高雄捷運系統岡山路竹延伸線」兩階段報告案,第一階段將加設「岡山車站」站,連結台鐵岡山車站,預計2020年完工,第二階段將新設7個站,預計2027年底完工,全案還需送行政院核定。

國發會28日召開委員會,高雄市長陳菊也一同出席,會後通過交分享住宿通部函陳高雄市政府所報「高雄捷運系統岡山路竹延伸線暨周邊土地開發計畫綜合規劃」兩階段報告案。

交通部指出,第一階段起點為捷運紅線「南岡山站」,往北延伸設置1座高架車站為「岡山車站」站,長度約1.46公里,總經費為新台幣30.6億元,財務自償率為27.39%,中央補助經費為15.精品旅館35億元,預計2020年完工。交通部路政司科長魏瑜說:『(原音)為什麼會想提供車站往北延伸,主要是說希望透過岡山站這邊,連結台鐵及鄰近公共運輸,也就是目前的市區路線及客運路線,有一個轉運功能,就能帶動岡山地區的發展。』

第二階段起點則銜接第一階段岡山車站,往北新增岡山農工、岡山工業區、高雄科學園區、高苑科技大學、南路竹站、路竹站,台鐵大湖車站,共7個高架車站,路線全長11.75公里,總經費預估272.83億元,預定2027年底完工通車。

國發會副主委曾旭正表示,此案通過就像給了南部一劑「強心針」,期待藉由大眾運輸系統所提供的便捷交通,帶精選動地方繁榮與發展,更達成節能減碳、綠色運輸的整體目標。

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